７月は天候が不安定ですね。
こんな時は気圧の関係で、身体の状態も不安定になります。
医学的には気圧と身体の関係は少ないようですが、
今の時期は肩・首こり・頭痛の方の来院が多いです。
一般に低気圧の場合は、血管が拡張されて血流の流れが遅くなり
身体にも変調をきたし、弱い部分に症状が出ると言われています。
ただ低気圧そのものが原因ではなく、
「気圧の変化」に問題であるようです。
今の時期は低気圧や高気圧が入り乱れている状態です。
その状態では交感神経が優位→興奮状態になり身体に変調を
きたすようであります。
＜対策＞
まずは歪みを整え、身体の循環を改善してみてはいかがですか？
そして筋肉も緩めてあげることによって、リラックス効果が得られます
→副交感神経が優位になりますよ。
ツジモト健康カイロプラクティック
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