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風邪

暖冬と言われる中、ここ数日で本格的な寒さがやって冬が実感してきました。

風邪が引きやすいのがこんな時です、特にインフルエンザには要注意!

 

開業して10年がたちますが、あまり風邪には…という感じです。

 

よく考えてみると、1日で歯磨きとうがいは結構するほうで、それが風邪予防に

つながっているのではないかと実感しているところです。

 

うがいの励行はよく聞きますが、なかなか習慣は難しいかもしれませんが

ぜひおすすめですよ。