· 

うつぶせ寝→首痛

40代 男性

 

<主訴>

・以前より首に違和感があり、仕事がハードになった頃から右に向くと

首痛が発生する。

 

<検査>

・患者さんが座っている状態で、上から見ると顔がやや右に向いている

・右の首に過緊張がある

 

・日頃の仕事の姿勢や寝る姿勢を伺ってみると、うつぶせ寝である事が

分かりました→顔を右に向ける

 

<施術>

・うつ伏せの場合は首だけでなく、胸椎から歪み・腕の筋疲労も関係

していますので、そこから施術を行うと首はかなり楽になり痛みも

軽減されます。

 

・うつぶせ寝による首痛は、今回に限らず来院される方がよくあります。

ただそれが習慣となっているため、痛みが取れても・・また発生する事

がありますので、まずは2~3回集中的に施術を行う事をオススメします

 

・睡眠時は抱き枕を使用する事によって、できるだけうつ伏せに

なる事を防ぎましょう。

 

↓うつ伏せで寝る習慣の方は一度ご相談くださいませ↓

 

ツジモト健康カイロプラクティック

☎ 058-275-5336