今年に寒気はいつまで続くの～と。
おもわず言いたくなるほど寒さい日が続きますね
寒いと服を着こみ身体も縮こまりがちになり
そうすると背中も丸くなり→コリ→痛みになります。
当院にも背中のコリと痛みを訴える方がこの時期には
多くあり、そんな方の施術のポイントは下腿（ふくらはぎ）あります。
寒いと背中が丸くなり、そうすると身体の重心が後ろにいきやすく
なりその結果、下肢の後ろ側の筋肉がパンパンに張っている事が多くあります
特に腓腹筋（ふくらはぎ）～アキレス腱にかけては重要ポイントに
なりますので、まずはそこをしっかりと緩めてから背中の施術をすると
楽になっていきます。
ご自分でもお風呂でマッサージしてみてはいかがでしょうか。