寒暖差による疲労

このところ、朝晩が冷え込み日中は暖かい？いや暑く感じますね。

こんな温度差が体にも悪影響を及ぼします。

気温差が7度以上あると身体の不調を及ぼし

体温を調整する自律神経が過剰の働き、

頭痛・肩、首こり・めまい・イライラ・

胃腸不良などメンタルにも影響していきます。

当院でもそんな来院の方が多く

特に首、肩の不調が多く、

次に腰痛の方ですね。

身体が重いなあ！なんかダルい〜！

こんな状態の方は

早めの来院をオススメします。