首と肩

首と肩 · 2024/09/08

このところ多い症状が頭痛です、来院された方によっては薬は「ほぼ毎日」 と言うかたもみえます。 そんな方に共通しているのが、 ①PC作業が多い ②触診してみると後頭骨が硬い ③睡眠不足（ベットではなくソファーで寝るなど） デスクワークをしていると、 背中が丸くなり→背中から首の筋肉が引っ張られる→後頭部の筋肉の緊張 となるようです。...

首と肩 · 2024/09/01

肩甲骨は多くの筋肉に支えられ、肩甲骨そのものは背中から 浮いたような状態にあります。 ですからデスクワークなどの同じ姿勢を長時間続くと周囲の筋肉が 硬くなり、肩甲骨が背中に癒着している状態になります。 この状態が長く続くと肩こりや頭痛といった体の不調を引き起こし ます。肩甲骨の動きを改善する事が肩こり解消にもつながります。

首と肩 · 2024/08/22

50代　男性 （主訴） ・朝きたら首に痛みがあり、それ以後左右に首を回すと 　痛みが発生します。 （検査・施術） ・寝違いを起こした当日は、首周辺を触ると更に 悪化する場合がありますので首は基本触りません ・見るべきポイントは腕の硬結です、腕のコリと首とは 連動しており料理人の方や美容師さんなど、 腕を酷使される方に多くあります...

首と肩 · 2024/08/15

・肩こりが酷くなると、背中の痛み・頭痛・吐き気といった症状にも 及びます。この場合は慢性的に肩の筋肉が過緊張を起こしています。 じゃあ肩の筋肉を緩めればとマッサージに行っても 「すぐに戻ってしまう」など、悩みを訴えられる方が多く来院されます。 こんな症状の方の共通しているのは 「肩甲骨の動きが悪い」ということです。...

首と肩 · 2024/08/10

40代　男性 ＜主訴＞ ・以前より首に違和感があり、仕事がハードになった頃から右に向くと 首痛が発生する。 ＜検査＞ ・患者さんが座っている状態で、上から見ると顔がやや右に向いている ・右の首に過緊張がある ・日頃の仕事の姿勢や寝る姿勢を伺ってみると、うつぶせ寝である事が 分かりました→顔を右に向ける ＜施術＞...

首と肩 · 2024/08/07

30代　男性（営業） ＜主訴＞左の頭部（後頭骨）の一点を中心に頭痛が・・。 ・触診をしてみると、肩こりは感じられないが、 首と後頭骨が硬く「コリコリ」としたのが感じられます。 全身を緩めたあと、後頭骨を当院の「ポインターテクニック」 で押圧すると、コリコリがとれスッキリされました。 仕事内容を伺うと、かなり携帯電話の通話が多く...

首と肩 · 2024/08/05

季節の変わり目や寒い時期になると 「めまい」を訴える患者さんがあります。 回転性のめまいではなく、 フワフワしためまいの場合は首コリが 関係している事が多いです。 首・肩周りの筋肉が硬くなると 血流障害が起きてめまいを引き起こします。 またコリによって自律神経が乱れて、めまいに 繋がる事もあります。 病院に行っても異常がない方は...

首と肩 · 2024/07/24

デスクワークでの疲れで一番多いのが、『首コリ』ですね。 原因はパソコン作業で、ほぼ毎日・長時間ですので、 施術してもなかなか緩みにくい症状です。 そんな方の頭部を触診すると硬い方が多いですので、 後頭骨と頭全体をほぐしてあげると、首も緩みやすく なってきます。

首と肩 · 2024/07/19

「肩、首こり」から「頭痛」や「めまい」などの症状で 困った事ありませんか？ 当院でも慢性的な肩こりから「首の付け根が痛い」などの 症状で来院される方がみえ、心配から脳神経外科でMRIも撮られた方も みえます そんな症状で一番怪しいのが「胸鎖乳突筋」です この筋肉は鎖骨から始まり後頭骨についていますので 頭と首を安定させる役割をしています...

首と肩 · 2024/07/02

年齢、男女問わず『肩・首こり』は誰もが経験する症状ですね。 特に慢性化すると頭痛にも繋がりますので、早めに楽にして あげたいですね。 肩だけでなく首も辛いと言う方には『頚椎７番』が固まって いる事が多いです。まずはこれを緩める事がポイントとなります。